수면 클리닉
다산빛 정신건강의학과의원 수면 클리닉을 소개합니다.
불면증
수면의 시작과 유지에 어려움이 있습니다. 또한 올바른 수면 환경과 수면에 대한 인식 개선이 우선이며
필요한 경우 약물치료가 병행되어야 합니다증상
- 잠이 드는 시간대가 달라요.
- 잠을 자도 상쾌하지가 않아요.
- 자주 깨거나 일찍 잠에서 깨요.
코골이·수면무호흡
수면 중 공기가 통과하는 상기도가 충분히 열리지 않고, 좁은 기도 (숨구멍)을 통과하는 공기에 의해
목젖, 연구개, 혀뿌리 부위가 떨려서 나오는 소리로 기도가 좁아서 발생하게 됩니다.
심한 코골이와 수면 무호흡이 지속된다면,
[수면다원검사]를 통하여 정확한 진단이 가능하며 양압기 치료로 호전이 가능합니다증상
- 시도때도 없이 낮 시간 동안 졸려요.
- 근육통 혹은 두통 등의 증상이 많아요.
- 기억력이나 집중력이 나빠졌어요.
교대 근무
현대 사회의 업무 중 교대 근무자의 50%는 다양한 수면 어려움을 겪고 있습니다.
수면에 대한 교육이 필수적이며 일하는 환경의 개선이 힘들 경우 필요시 약물치료도 병행합니다증상
- 잠자는 시간이 일정치 않아서 수면 효율이 떨어져요.
- 잠이 쉽게 안 오고 근무 중에 계속 잠이 와요.
- 잠을 자도 개운하지 않고 계속 피곤해요.
기면증
기면증은 적절하지 않은 시간대에 잠이 드는 낮 시간의 과도한 졸림 증상이 나타나는 질환으로 정의됩니다.
또한 갑작스러운 REM 수면으로 인해 신체 근육의 일부에 힘이 빠지는 탄력 발작이 나타나기도 합니다.
[수면 다윈 검사] 를 통해 정확한 진단과 치료가 필요합니다.증상
- 밤에 충분한 수면을 취했음에도 참을 수 없는 졸음이 와요.
- 크게 웃거나 화를 낼 때 근육에 힘이 빠져요.
